- COMBINA COMIGO! -
Faça exercícios no conforto da sua casa, na academia, na praça ou até no quarto do hotel.. O "Combina Comigo" é um treino que combina e se adapta à sua rotina!

Se você não encontra tempo ou não gosta de frequentar academias e até mesmo se não tem acessórios disponíveis que auxiliem na prática de exercícios físicos, este é um programa que combina com você onde você estiver!  Parabéns por ter chegado aqui! O seu perfil combina com o que tenho para te oferecer!

Na Consultoria online do COMBINA COMIGO eu elaboro um treino para você poder fazer onde estiver. Um programa de exercícios que engloba treino funcional, pilates solo e treino aeróbio.  Todos os exercícios são elaborados especificamente para as suas necessidades, respeitando as suas limitações e economizando ao máximo o seu tempo.

Os exercícios podem ser realizados com ou sem a ajuda de acessórios como bola, elásticos, caneleiras, halteres ou o que estiver no seu ambiente. Tudo vai ser programado para combinar com as suas disponibilidades.

Você receberá vídeos semanalmente com as aulas a serem realizadas e poderá escolher o melhor horário que encaixar no seu dia para fazê-las!

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São treinos curtos e eficazes, focados nos seus objetivos e baseados na fisiologia do seu corpo.  Exercícios que combinam com o ambiente que você estiver, combinam com a sua disponibilidade de tempo, combinam com as suas condições físicas e combinam com o seu bolso! Você pode optar pelo plano mensal ou pelo pacote de 3 meses de consultoria.

Basta preencher seu cadastro aqui embaixo e você irá receber todas as orientações de como vai funcionar essa consultoria.

No seu e-mail você receberá um formulário de avaliação para ser respondido, contendo todas as informações que eu preciso para elaborar o seu treinamento.

Comece agora mesmo! Faça seu cadastro e vamos logo combinar o melhor treino para você cuidar da sua saúde e do seu bem-estar, onde quer que você esteja!

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Tel: (31) 2526-1307

 

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