AULAS

ACOMPANHAMENTO INTEGRAL POR FISIOTERAPEUTAS

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A necessidade de um professor que oriente e instrua de maneira correta a realização de cada exercício é indispensável. Por isso, durante toda a aula, você conta com a presença de um profissional de fisioterapia especializado e qualificado ao seu lado.

 

AULAS COMPLETAS - PILATES MAT (SOLO) E APARELHOS

 

Os exercícios realizados no solo e nos aparelhos têm a mesma importância, por isso as aulas são completas e realizadas sempre nos dois ambientes. A combinação e o equilíbrio perfeito destes exercícios proporcionam um resultado mais satisfatório para seu corpo, sua mente e sua saúde.

EXERCÍCIOS INDIVIDUALIZADOS E SEM ROTINA

 

Uma aula diferente a cada dia torna a prática de exercícios mais prazerosa e estimulante. Nas aulas individuais ou em grupo, os exercícios são específicos para cada aluno, conforme seus objetivos e suas necessidades. Antes de realizar a prática do Pilates é realizada uma avaliação física detalhada e criteriosa. Assim, o profissional de fisioterapia estabelece as atividades mais  indicadas a serem realizadas pelo aluno em cada aula.

TURMAS COM NO MÁXIMO 3 ALUNOS
OU AULAS INDIVIDUAIS

 

Atividades físicas devem ser realizadas em um ambiente prazeroso e tranquilo. Por isso a Petra oferece turmas reduzidas com no máximo 3 alunos por horário e ainda conta com a opção de aulas individuais. Escolha a melhor opção para você.